Mônica Bastos

Abraham Lincoln afirmou sabiamente que: “O êxito da vida não se mede pelo caminho que você conquistou, mas sim, pelas dificuldades que superou no caminho”. Enfrentar desafios é uma jornada inerente à condição humana, porém,  nem todas as pessoas conseguem ser  bem-sucedidas  neste  aspecto ,  devido a falta de preparo emocional para lidar com as adversidades, especialmente aquelas que surgem inesperadamente. O autoconhecimento é fundamental nesse processo, pois entender a si mesmo nos coloca em uma posição de vantagem inigualável.   O livro 'Vencendo Desafios com Coaching', de autoria de José Roberto Marques, presidente do Instituto Brasileiro de Coaching, e da Master Coach Martha Ribeiro, propõe exatamente isso: explorar soluções práticas para superar desafios através do coaching.    O coaching é um processo transformador, desafiador e constantemente provocativo, levando o indivíduo a se autoconhecer, afastando-se do que o prejudica e se aproximando do que o fortalece. É um