Mônica Bastos

  Sentir-se aceito é uma condição emocional que, na maioria das vezes, está ligada à necessidade de aprovação alheia. Infelizmente, muitas pessoas sofrem quando se deparam com a rejeição. A rejeição pode se manifestar de diversas formas, através de uma fala, atitude ou até mesmo de um simples olhar. É natural tentar entender o motivo pelo qual alguém não nos aceita. No entanto,  viver em busca da aprovação de alguém, não é emocionalmente saudável. Existem pessoas que não gostam de nós e nada que façamos mudará isso. Às vezes, nossa mera existência é motivo suficiente para atrair desafetos. A busca desenfreada pela aceitação, pertencimento e reconhecimento, muitas vezes reflete problemas de autoestima. Portanto, ter controle emocional e domínio próprio são atributos essenciais para manter o equilíbrio. Não podemos permitir que a visão ou o comportamento do outros em relação a nós nos desestabilize a ponto de tomarmos atitudes que causem prejuízos à nossa vida. Como lidar com a necessida

    Recentemente conversava com uma amiga que estava bastante indignada com a maneira indiferente que sua irmã a tratava. Apesar de se darem bem, a irmã não atendia seus telefonemas, e não retornava suas mensagens deixando-a sem entender o motivo de tanta frieza. Embora seja um comportamento estranho entre duas irmãs que se dão bem, sugeri que ela tentasse compreender, pois a forma que sua irmã a tratava, dizia mais sobre sua irmã do que sobre ela.  No fundo, sabemos que esse tipo de problema atinge muitas pessoas, pois se relacionar com qualquer outro ser humano é um desafio. Cada indivíduo é único, ninguém é igual a ninguém, principalmente na forma de pensar e na maneira como decidem conduzir suas vidas e relacionamentos.   Certa feita, li uma frase que dizia: “cabeça de gente é terra que ninguém anda”. De fato, é impossível saber o que se passa na mente de qualquer pessoa, o que torna as ações de cada um, na maioria das vezes, incompreensíveis.  Se de um lado alguém reclama por não