Mônica Bastos

Desde cedo aprendemos que somos livres, que temos o direito de ir e vir. Mas será que somos verdadeiramente livres? Para Jean Jacques Rousseau, "O homem nasceu livre e por toda a parte vive acorrentado". Como isso é possível? Muitos não percebem, mas fazemos parte de um sistema onde, diariamente, o ser humano busca dominar os outros a todo custo, em prol de seus próprios interesses.   Na corrida pela vida, muitos não medem esforços para ultrapassar a linha de chegada, passando por cima dos outros. Os relacionamentos saudáveis são substituídos por relacionamentos por conveniência. As pessoas estão se tornando cada vez mais individualistas, respeitando cada vez menos os limites alheios.   A palavra de ordem deve ser "Limite". Embora não seja uma palavra que agrada muito, pois nos lembra a importância da moderação e do respeito às regras.    Ao falar de limite, estamos falando de uma linha imaginária que não convém ser ultrapassada, de regras que devem ser res...

“Saiba que são suas decisões, e não suas condições, que determinam seu destino”. (Anthony Robbins).   Muitos de nós enfrentamos dificuldades para tomar decisões, muitas vezes devido à nossa própria falta de confiança. Geralmente, optamos pelo caminho mais fácil, mais confortável, o mais previsível e menos arriscado. Precisamos compreender que não são nossas circunstâncias atuais que determinam nosso futuro, mas sim as escolhas que fazemos.   Somos os principais responsáveis pela construção da nossa história, e isso se dá a partir do momento que fazemos escolhas difíceis, porém inteligentes. Penso que a história do Alpinista ilustra perfeitamente essa ideia.   Contam que um alpinista, desesperado por conquistar uma altíssima montanha, sozinho, iniciou sua escalada depois de anos de preparação. Durante a subida, foi ficando mais tarde e ele, para ganhar tempo, decidiu não acampar, sendo que continuou subindo e, por fim, escureceu.   A noite era muito densa naquele pont...

Nós, seres humanos, somos frequentemente inclinados ao egoísmo. Existe até uma controvérsia sobre se essa é uma característica natural ou um hábito adquirido. Independentemente disso, assumir tal comportamento é típico de nós, seres humanos.   Mas será que somos realmente egoístas? A verdadeira essência da palavra nos ajuda a entender. Gosto da definição de Oscar Wilde: "Egoísmo não é viver à nossa maneira, mas desejar que os outros vivam como nós queremos." Isso nos leva a refletir sobre a sociedade em que vivemos, onde o individualismo e o capricho prevalecem, enquanto o amor e o respeito ao próximo são escassos.   Todos nós temos o direito de buscar uma vida individual significativa, mas também temos o dever de garantir que nosso individualismo não esbarre nos direitos dos outros. Todos têm o direito de valorizar-se, de destacar-se e de lutar pelo que acreditam. No entanto, para alcançar tais proezas, não nos é concedido o direito de acotovelar, desrespe...

Segundo o intelectual alemão Karl Marx: “O Ser humano é um produto do meio.” De fato, não nascemos prontos. Quando chegamos a este mundo, somos apenas pequenos seres, com um futuro incerto, sem escolhas, sem opções aparentes. No entanto, acredito que não estamos simplesmente lançados à própria sorte, pois creio em um Criador que determina todas as coisas, inclusive a família à qual pertenceremos.  É nesse meio que somos formados: “Não somos, simplesmente nos tornamos”. Através das nossas relações somos moldados, tornamo-nos seres humanos com caráter bom ou mau.   Paulatinamente, percebemos que a nossa formação como indivíduo não está restrita ao ambiente familiar. À medida que interagimos com outros grupos, como quando ingressamos na escola, por exemplo, aos poucos descobrimos que temos escolhas. Podemos optar por ser ou não como os nossos pais, irmãos e amigos.    Descobrimos q...

  Deus nos presenteia com a necessária bênção das chuvas, porém, por vezes, sua chegada traz consigo a fúria de tempestades. Desejar o fim de uma é também desejar o fim da outra. Como lidar com isso?   Viver não é fácil, a jornada da vida é árdua e exige de nós um esforço constante, pois somos seres profundamente emocionais e tudo que acontece ao nosso redor, pode nos impulsionar a desistir, entregar os pontos ou, ao contrário, nos inspirar a seguir adiante com renovado vigor; tudo depende do nosso nível de resiliência pessoal.   Como você reage diante dos desafios? Você foge ou enfrenta? Aqueles que enfrentam os problemas e ainda conseguem aprender com eles são verdadeiramente resilientes.    A resiliência é a habilidade de lidar com as adversidades cotidianas, resistindo à pressão sem entrar em um colapso emocional, transformando cada experiência negativa em aprendizado e oportunidade. Ser resiliente não é tarefa fá...

    Certo dia, ao chegar ao trabalho com uma dor abdominal inexplicável, fui questionada por uma colega sobre a possibilidade de ser cólica menstrual. Surpreendentemente, ela estava certa. Aquela dor era resultado de uma dismenorreia, a conhecida cólica menstrual. Ao compartilhar essa história com minhas amigas, elas riram e me chamaram de distraída. No entanto, esse episódio me fez refletir sobre o ritmo acelerado da minha vida e seus possíveis danos. Afinal, como disse Sherlock Holmes: "Os pequenos detalhes são sempre os mais importantes". Quando estamos muito acelerados, corremos o risco de não perceber o que está acontecendo ao nosso redor, o que pode resultar na perda de oportunidades.   Manter a calma diante da rapidez com que as coisas acontecem não é fácil. Desacelerar é um desafio quando percebemos que não temos tempo para cumprir todas as tarefas programadas para o dia. Às vezes, gostaríamos de descansar um pouco, mas vivemos em uma cultura que nos pre...

Outro dia, assisti ao filme "Aprovados". Embora seja uma obra de ficção, ela proporcionou aprendizados valiosos sobre empreendedorismo. Talvez você já tenha assistido e se perguntado: o que podemos aprender com um grupo de jovens que não conseguiram entrar na faculdade?   Assistir "Aprovados" vai além de um momento de diversão; essa comédia oferece ricas lições sobre empreendedorismo.   1.      Identificação da necessidade:  Após serem rejeitados por várias faculdades, alguns amigos sentem-se humilhados e isso desperta neles a necessidade de mudança. Uma característica marcante dos empreendedores é sua capacidade de lidar com situações difíceis de maneira criativa. Grandes invenções muitas vezes surgem da identificação de uma necessidade premente em meio a desafios. Quando as coisas estão difíceis, buscamos uma saída e geralmente a encontramos ao identificar uma real necessidade.   2.      Desenvolvimento e refinament...

Uma nuvem de pessimismo paira sobre as nossas cabeças, isso devido a atual situação do nosso país. Não é novidade para ninguém que há tempos a corrupção reina no Brasil, mas os últimos acontecimentos deixaram o mundo estupefato. O Brasil vive uma combinação de crise econômica e política, situação que vem desestabilizando a economia do país e também a confiança dos investidores. Como sobreviver diante de um cenário tão assustador? Podemos encontrar a resposta para essa pergunta, em uma das frases de Charles Darwin: “Não é o mais forte que sobrevive, nem o mais inteligente, mas o que melhor se adapta às mudanças”.   A crise é apenas uma mudança ocorrida no cenário econômico do país. Contudo, compreender que é apenas mais uma mudança, não facilitará as coisas, até porque o tema, assim como crise, provoca a sensação de insegurança quanto ao futuro. Quando ouvimos a palavra mudança logo vem à mente a ideia de risco. No entanto, é preciso entender que às vezes, mudar não se trata de um...