Mônica Bastos

  De acordo com a bíblia, ao retornar à sua cidade natal, Jesus iniciou seus ensinamentos na sinagoga local.  Todos ficaram admirados e perguntavam: "De onde lhe vêm esta sabedoria e estes poderes milagrosos? Ao descobrir que Jesus era o filho do carpinteiro José, as pessoas se desiludiram. Na ocasião, Jesus disse: “Só em sua própria terra e em sua própria casa é que um profeta não tem honra". Diante da incredulidade do povo, Jesus não realizou grandes milagres em sua terra.   Mesmo após séculos, ainda enfrentamos desafios semelhantes. É preciso maturidade para lidar com o preconceito e a incredulidade daqueles próximos a nós em relação às nossas competências profissionais. Mesmo diante de todas as habilidades, muitos acreditam que "Santo de casa não faz milagre".   Na verdade, esse tipo de pensamento, além de preconceituoso, é dotado de uma tolice extrema. O local de nascimento não determina nossa capacidade profissional. O que nos define é o aproveitament...

  Conta-se que um psicólogo foi convidado para dar uma palestra... O local estava cheio de homens, mulheres e jovens.   O palestrante entrou carregando alguns embrulhos. Cumprimentou a todos e depois retirou livros e uma jarra com água que estavam sobre a mesa, deixando somente a toalha de seda branca. Calado, acendeu uma forte lâmpada, enfeitou a mesa com dezenas de pérolas, que trouxe em um dos embrulhos, e com bonitas flores que tinham sido colhidas minutos antes.   Em seguida, colocou na mesa uma bíblia com capa dourada. Depois, para surpresa de todos, colocou uma pequena lagartixa dentro de um frasco de vidro. Então, o palestrante, mostrou a mesa com tudo o que estava nela e perguntou:- O que vocês estão vendo aqui, meus amigos?   Algumas pessoas responderam: Um bicho! Um lagarto horrível! Um pequeno monstro!   Depois de escutar todas as sugestões, o psicólogo concluiu: - ...Não se enxerga o forro de se...

Relacionar-se com pessoas antipáticas, inconvenientes, indelicadas, amargas ou grosseiras, ou seja, pessoas tóxicas que exalam características negativas que não fazem parte de nossa essência, pode ser extremamente desafiador. O pior é quando nos esforçamos para agradá-las e percebemos que, apesar de nossos esforços, é impossível alcançar tal proeza.   Diante dessa situação, temos duas opções: sofrer ou compreender que existem pessoas que, por mais dedicação e cuidado que ofereçamos, jamais conseguiremos agradar, por uma decisão delas e não nossa. Algumas pessoas já têm uma visão pré-definida a nosso respeito.   A fábula do lobo e o cordeiro, traduz muito bem isso. De acordo a fábula, estava um lobo a beber água num ribeiro, quando avistou um cordeiro que também bebia da mesma água, um pouco mais abaixo. Mal viu o cordeiro, o lobo foi ter com ele de má cara, arreganhando os dentes. — Como tens a ousadia de turvar a água onde eu estou a beber? Respondeu o cordeiro humildemente: ...

Para alcançar os nossos objetivos de maneira eficiente, o melhor recurso é o planejamento. E o que significa planejar? Planejar significa traçar metas, escolher o melhor caminho a ser seguido. E quando som os obrigados a mudar a rota? Desvio de rotas acontece. Ainda que muitas vezes nos esforcemos no alcance dos nossos objetivos, existem situações que fogem ao nosso controle. Mas para a nossa tranquilidade, há caminhos diversos, que levam aos mesmos lugares. Outro dia eu estava indo para o escritório. Percorro o mesmo trajeto diário. Sei as avenidas que devo seguir para chegar ao meu destino. No entanto, mudei o horário da saída e fui surpreendida pelo aumento do trânsito. Fiquei tão preocupada com as pessoas que estavam à minha frente, que por alguns minutos, esqueci para onde estava indo. Um carro grande me distraiu, e de repente, passei pela rua que deveria entrar e quando me dei conta, não dava mais para retornar. Segui, e mais adiante entrei em outra rua. Meu coração disparou, a r...

  Sentir-se aceito é uma condição emocional que, na maioria das vezes, está ligada à necessidade de aprovação alheia. Infelizmente, muitas pessoas sofrem quando se deparam com a rejeição. A rejeição pode se manifestar de diversas formas, através de uma fala, atitude ou até mesmo de um simples olhar. É natural tentar entender o motivo pelo qual alguém não nos aceita. No entanto,  viver em busca da aprovação de alguém, não é emocionalmente saudável. Existem pessoas que não gostam de nós e nada que façamos mudará isso. Às vezes, nossa mera existência é motivo suficiente para atrair desafetos. A busca desenfreada pela aceitação, pertencimento e reconhecimento, muitas vezes reflete problemas de autoestima. Portanto, ter controle emocional e domínio próprio são atributos essenciais para manter o equilíbrio. Não podemos permitir que a visão ou o comportamento do outros em relação a nós nos desestabilize a ponto de tomarmos atitudes que causem prejuízos à nossa vida. Co...

    Recentemente conversava com uma amiga que estava bastante indignada com a maneira indiferente que sua irmã a tratava. Apesar de se darem bem, a irmã não atendia seus telefonemas, e não retornava suas mensagens deixando-a sem entender o motivo de tanta frieza. Embora seja um comportamento estranho entre duas irmãs que se dão bem, sugeri que ela tentasse compreender, pois a forma que sua irmã a tratava, dizia mais sobre sua irmã do que sobre ela.  No fundo, sabemos que esse tipo de problema atinge muitas pessoas, pois se relacionar com qualquer outro ser humano é um desafio. Cada indivíduo é único, ninguém é igual a ninguém, principalmente na forma de pensar e na maneira como decidem conduzir suas vidas e relacionamentos.   Certa feita, li uma frase que dizia: “cabeça de gente é terra que ninguém anda”. De fato, é impossível saber o que se passa na mente de qualquer pessoa, o que torna as ações de cada um, na maioria das vezes, incompreensíveis.  Se de um...

  Todos  nós somos diferentes, mas se há algo que nos une, é o desejo de que nossos propósitos se estabeleçam.  Sonhamos, fazemos planos, colocamos alguns em prática... E outros, por diversos motivos, acabam sendo deixados de lado.  Não é incomum as coisas não saírem como planejado, pois há circunstâncias externas que fogem ao nosso controle. Por isso, é importante termos cuidado com nossas escolhas, até porque, viver nem sempre é leve; às vezes, pode ser cansativo e massacrante. A vida é complexa, cheia de riscos e constantemente somos pressionados a tomar decisões que direta ou indiretamente, influenciam na nossa trajetória de vida. A parábola do semeador, descrita na bíblia, traduz claramente isso.  Conta a história de um homem que saiu para semear.    Enquanto semeava, algumas sementes caíram à beira do caminho e os pássaros vieram e as comeram.    Outras caíram em solo pedregoso, onde havia pouca terra. Essas sementes brotaram ...

  Mais vale um pássaro na mão que dois voando?   É lógico que ao fazermos uma análise matemática, não tem erro; dois é mais do que um, e ponto. Mas como nem tudo nessa vida depende da matemática, às vezes, um vale mais do que dois; um exemplo, foi o jogo entre Brasil e Croácia, na última sexta.   Não resta dúvidas de que foi um jogo difícil, teve até prorrogação, momento em que o Brasil conseguiu se sobressair e fazer o primeiro gol, ou seja, a seleção brasileira com dificuldades conseguiu o seu primeiro “pássaro”. No entanto, um gol parecia não ser suficiente. Por que não buscar mais um? Neymar se deu por satisfeito, e tentou mudar o posicionamento do time que havia decidido ir ao ataque, em busca dos “pássaros que voavam”: “ Não tem necessidade de vocês subirem. Está 1 a 0. Faltam cinco minutos, não tinha necessidade. Vai subir para quê?".  O fato é que, ao invés de defender o que já havia conquistado, o time optou por arriscar. Infelizmente o resultado não foi pos...